新人一隻魚請到啦啦隊女神Rina跨刀，兩人在新歌「騎士」MV飾演兩小無猜的高中情侶，未料Rina竟罹患絕症，Rina表示一開始很怕無法應付哭戲，「在家揣摩了幾次，幸好當天一次過關，想像自己因為生命將至而沒辦法完成夢想的那種心情，真的是非常悲傷的！」
Rina在MV中氣憤地燒掉樂譜、情書，一隻魚找到她後給予鼓勵，透露拍攝燒樂譜的戲時必須忍受高溫，自己瞬間被燙傷，驚覺Rina忍功一流，直呼：「怎麼可以一聲都不吭，超燙的耶！」相當佩服她的敬業程度。
而一隻魚上月底在直播中度過生日，真心感謝粉絲支持，第1個願望希望所有人平安健康、第2個是希望自己很快發行首張專輯，第3個心願則放在心裡，他說：「謝謝你們，新歌『騎士』是你們送我最有意義的生日禮物，也是我要給你們的大禮，希望你們會喜歡，細細品味其中的意義。」
體育中心／綜合報導
台灣「桌球教父」莊智淵，5日晚間在亞錦賽男單金牌戰與韓國李尚洙纏鬥5局，最後與金牌擦身而過，但已創下台灣21年來亞錦賽男單最佳成績。他賽後分享了戴上銀牌的頒獎照片，表示自己「要回家囉！」，並感謝每位替他加油的朋友。
這次亞錦賽莊智淵一路過關斬將，在準決賽中擊敗韓國一哥張禹珍，挺進男單金牌戰，已突破個人2015年摘銅的紀錄。最終金牌戰碰上韓國老對手李尚洙，這次莊智淵先搶下1局，接著被搶回2局，從1比2遭聽牌扳成了2比2平手，決勝的第5局展現強大韌性，追到8比9，但最終仍不敵張禹珍，以2比3飲恨奪銀。
記者黃泓哲／綜合報導
日本職棒羅德隊驚爆多人感染武漢肺炎（COVID-19、新冠肺炎），根據日媒《日刊體育》報導，包含前洋聯安打王、打擊王角中勝也、老將鳥谷敬在內，共有7位選手、教練和3位球團工作人員確診，台灣好手陳偉殷、陳冠宇目前則沒有傳出感染消息。
▲千葉羅德台灣好手陳偉殷、陳冠宇。（圖／翻攝自羅德推特）
羅德隊日前傳出1名球隊工作人員和24歲投手岩下大輝感染武漢肺炎，球隊隨即將他降到二軍並且隔離，同時一軍教練團、球員和工作人員全體接受PRC檢驗。
6日羅德隊公布全隊PRC檢測結果，包含外野手荻野貴司、清田育宏、角中勝也、菅野剛士4人，及內野手鳥谷敬、三木亮、藤岡裕大3人，另外還有跑壘教練伊志嶺翔大也確定感染武漢肺炎，加上3位球團工作人員，共有11人確定感染武漢肺炎。
溫妮邀請好友阿達擔任新歌「如果時間暫停」的製作人，且雙方共同寫詞、譜曲，期間歷經親人過世加上疫情爆發，感觸良多的她表示：「深深覺得活著是件很幸福的事！希望大家聽完這首歌能更把握當下，珍惜身邊的人事物。」但也打趣稱歌曲是她和阿達天天雲端見面生下的「孩子」。
她在MV中融入醉心於唱歌的現實生活，期許自己未來能當一個成功的「時間管理大師」，她笑說：「我是個一次只能做好一件事的人，無法分心去做其他多餘的工作，因此感覺時間永遠不夠用！」若是可以暫停時間最想做什麼事？她秒回唱歌，「最終的夢想就是唱進小巨蛋！趁著時間暫停，我想跑上小巨蛋舞台高歌及跳舞，滿足一下當巨星的癮！」
而月底將過32歲生日的她外表依舊像是女高中生，透露保養絕招就是「三多」，多睡覺、多運動和多喝水，她說：「我不容易失眠，且一躺下去就會馬上睡著，睡眠品質算是不錯，也比較有元氣面對工作！」令人稱羨的是她那不變的23腰魔鬼身材，她說就是多運動、每天喝3500cc的水，保持體內循環。
丹麥一家博物館支付上百萬邀請知名藝術家哈寧（Jens Haaning）為展覽設計2幅作品，不過哈寧卻以2幅「空白畫框」交差，畫布上任何一點創作痕跡都沒有，哈寧更將這2幅作品取名為《拿了錢就跑》（Take the Money and Run），讓館方氣炸，揚言要告上法庭。
根據《衛報》（The Guardian）報導，奧爾堡現代藝術博物館（Museum of Modern Art i Aalborg）最近想舉辦一個以「Work it Out」為主題的藝術展，邀請了20位當代藝術家針對該主題進行創作，哈寧就是其中一位受邀的藝術家，奧爾堡館方支付超過53.8萬丹麥克朗（約235萬元台幣）的費用，讓哈寧為該展覽進行創作。
事實上，哈寧過去就是以紙鈔創作，受到關注，他過去的作品就是貼滿了丹麥克朗紙鈔來創作名為《丹麥人平均年薪》的作品，還有一幅歐元紙鈔的作品名為《奧地利人的年收入》，因此該次奧爾堡現代藝術博物館也希望哈寧可以用館方所提供的金錢進行創作，若金額有剩就可以當作是哈寧的設計費。哈寧也答應了館方的請託，不過到了展覽開幕前一天才將作品寄達，館方收到的作品竟是兩個空白畫框，讓館方人員一頭霧水。
壹、規劃的基本概念
規劃(或計劃)為管理流程(規劃、組織、用人、領導與控制)的第一個步驟，係針對欲追求的目標或遇到的問題，通過思考過程，並將所蒐集的資料，透過整理、分析等技巧而訂出方案，謂之規劃。
而規劃的形式要件有三，首先為「機構性要件」，指規劃由誰來進行；接著為「流程要件」，指規劃經由那些過程來進行；最後為「工具要件」，指規劃借由那些技巧來進行。
本文將規劃的基本概念分為「規劃的目的」、「規劃的分類」及「規劃的程序」三個部份說明。
一、規劃的目的
一名66歲男子，日前在海灘跑步時，撿到一塊約19.5公斤的結晶物，觸摸過的手指還散發特殊的「腥臭味」，他直覺這東西不簡單並將它帶回家，事後發現這是相當罕見的天然龍涎香，市價約3千萬泰銖（約台幣2481萬元），堪稱是天上掉下來的禮物。
根據馬來西亞《中國報》報導，泰國普吉島66歲男子永育表示，自己日前到海灘跑步運動時，在一家酒店前發現這個不明結晶物，出於好奇他用手指戳了一下，還靠近用鼻子吸聞，發現這個不明結晶物散發出一股腥臭味。
他表示雖然不熟悉龍涎香，但查資料後發現，這個物體和龍涎香很相似，於是決定先帶回家再查詢更多資料。他點火試驗後，也提到和資料上的特徵一樣，非常有信心認定這物體就是龍涎香。
[CTWANT] BNT疫苗本周於校園開打，許多家長雖然同意孩子接種，但由於國外仍有許多青少年疫苗不良反應案件，讓爸媽們憂心忡忡。家有兩個青少年的王士豪醫師，也做足功課，特別分享以下12大注意事項。
1.請孩子們注射前一天不要熬夜。
2.注射當天不要空腹或飢餓狀態打疫苗。
3.注射前一天及當天無需預防性吃任何退燒或止痛藥，以免影響免疫力。
